Maj 25-07 à 15h00 : Extension du risque de canicule jusqu'aux Hauts-de-France et au Grand-Est. Les températures s'annoncent chaudes sur ces départements et nous devrions dépasser les seuils de la canicule au moins 3 jours et 3 nuits, ce qui justifie le niveau ORANGE. Nous devrions pour la journée de vendredi nous approcher des records absolus dans le Pas-de-Calais et également en Champagne où les températures pourraient atteindre 34 à 37°C localement. Paris et l'est de l'Ile de France seront également impactés par des températures caniculaires avec 35-36°C à attendre entre jeudi et vendredi. Sur les régions du nord de la France, une baisse nette des températures est attendue pour la journée de samedi où le risque ORANGE sera levé. Ce ne sera pas le cas dans la Vallée du Rhône où le thermomètre devrait pendant plus de dix jours dépasser quotidiennement les 35-37°C !
Les températures devraient s'envoler à partir de ce mardi pour atteindre les seuils de canicule entre le Rhône, l'Aude, les Bouches-du-Rhône et le Vaucluse. On attend des minimales systématiquement supérieures à 22-24°C sur ces départements et des maximales supérieures à 35°C. On pourrait dès ce mardi, atteindre les 36°C dans le Vaucluse. Cet épisode s'annonce déjà comme étant marqué dans la durée.
En effet, les prévisions sont pessimistes pour ces prochains jours avec une accentuation de la canicule jusqu'au week-end et l'alerte devrait s'étendre jusqu'au début du mois d'août puisque nous sommes dans une situation de blocage météorologique avec des masses d'air chaud qui remontent de manière incessante du Sahara. Plus globalement, de très fortes chaleurs sont à attendre entre la Vallée du Rhône, le Massif-Central et l'intérieur des Landes. La région Parisienne sera également en première ligne des fortes chaleurs dès ce début de semaine. La carte des risques d'intempéries risque d'évoluer de manière significative. Aucune amélioration n'est à attendre jusqu'au 4 août !
Voici quelques conseils pour faire face à la canicule:
- Passer au moins 3 heures par jour dans un endroit frais (supermarchés, cinéma, bibliothèques municipales…) ;
- Se rafraîchir et se mouiller le corps plusieurs fois par jour (prendre des douches ou des bains sans se sécher ou s'humidifier le corps à l'aide d'un brumisateur ou d'un gant de toilette mouillé) ;
- Boire fréquemment et abondamment même lorsque l'on n'a pas la sensation de soif (boire au moins 1,5 litres d'eau par jour) ;
- Eviter de sortir aux heures les plus chaudes et maintenir sa maison fraîche (fermer les volets et les fenêtres la journée, les ouvrir le soir s'il fait plus frais) ;
- Enfin, un message de solidarité : ne pas hésiter à aider et à se faire aider.
