Les températures devraient s'envoler à partir de ce mardi pour atteindre les seuils de canicule entre le Rhône, l'Aude, les Bouches-du-Rhône et le Vaucluse. On attend des minimales systématiquement supérieures à 22-24°C sur ces départements et des maximales supérieures à 35°C. On pourrait dès ce mardi, atteindre les 36°C dans le Vaucluse. Cet épisode s'annonce déjà comme étant marqué dans la durée.
En effet, les prévisions sont pessimistes pour ces prochains jours avec une accentuation de la canicule jusqu'au week-end et l'alerte devrait s'étendre jusqu'au début du mois d'août puisque nous sommes dans une situation de blocage météorologique avec des masses d'air chaud qui remontent de manière incessante du Sahara. Plus globalement, de très fortes chaleurs sont à attendre entre la Vallée du Rhône, le Massif-Central et l'intérieur des Landes. La région Parisienne sera également en première ligne des fortes chaleurs dès ce début de semaine. La carte des risques d'intempéries risque d'évoluer de manière significative. Aucune amélioration n'est à attendre jusqu'au 4 août !
Voici quelques conseils pour faire face à la canicule:
- Passer au moins 3 heures par jour dans un endroit frais (supermarchés, cinéma, bibliothèques municipales…) ;
- Se rafraîchir et se mouiller le corps plusieurs fois par jour (prendre des douches ou des bains sans se sécher ou s'humidifier le corps à l'aide d'un brumisateur ou d'un gant de toilette mouillé) ;
- Boire fréquemment et abondamment même lorsque l'on n'a pas la sensation de soif (boire au moins 1,5 litres d'eau par jour) ;
- Eviter de sortir aux heures les plus chaudes et maintenir sa maison fraîche (fermer les volets et les fenêtres la journée, les ouvrir le soir s'il fait plus frais) ;
- Enfin, un message de solidarité : ne pas hésiter à aider et à se faire aider.
